Contapassi: a cosa serve?
Gli stili di vita troppo sedentari in voga ormai in gran parte dell’Occidente hanno ricadute molto negative sullo stato fisico di molte persone, con costi sanitari accresciuti dalla proliferazione di disturbi legati proprio alla mancanza di sano movimento che caratterizza la giornata di troppo persone.
Per cercare di ovviare a questo problema molti scelgono una benefica camminata o una corsa, che sono il metodo più indicato per coniugare movimento e aria aperta. Non è quindi raro il caso di persone che portano avanti queste pratiche e che lo fanno anche giovandosi di un vero e proprio gadget, solitamente portato al polso. Stiamo parlando naturalmente del contapassi.
Cos’è il contapassi
Il contapassi esplica la sua funzione sin dal nome: il suo compito, infatti, consiste proprio nella conta dei movimenti fatti nel corso della giornata.
Una volta chiarito il suo… Leggi Tutto